manfaat pisang batu

manfaat pisang batu Fig ou ka antre nan meni an chak jou kòm yon konpleman san konte dragon betèl fwi fwi. Paske fig la se youn fwi ki gen anpil avantaj ak benefis pou kò nou yo. Anplis de sa nan bon sante , ou ka itilize tou yon fig kòm yon tretman po a fè l ' pi bèl ak an sante.

Gen anpil divès kalite bannann yo gaye toupatou nan divès pati nan Endonezi. Men, an jeneral, itilite a ak efikasite nan bannann se prèske menm bagay la. Ou ka jis gade fig mi imedyatman boule dirèkteman oswa itilize kòm ji fre. Isit la yo se kèk benefis nan bannann ke ou kapab jwenn .

Ka amelyore sante sèvo
Fig ka amelyore konpreyansyon ak konsantrasyon nan sèvo a nan yon fason regilyèman ak regilyèman konsome twa fwa yon jou kòm yon desè.

Èske yo kapab sèvi ak trete maladi entesten ak nan vant
Fig mengandungan vitamin C ki ka itil tankou yon defans enflamatwa. Wout la se pran yon bannann apre li fin melanje ak lèt ​​kòm yon engredyan nan trete maladi entesten. Anplis de sa, kontni an wo fibre nan fwi a ka kenbe ak retabli sante entesten.

Pou sikilasyon
Anplis de sa nan vitamin C , bannann, yo tou mengandungan potasyòm ak potasyòm ki sèvi ede sikilasyon an nan kò a , se konsa ke sikilasyon an nan oksijèn nan sèvo a yo dwe lis. Potasyòm ka ede tou akselere vitès a kè , redwi risk pou yo konjesyon serebral epi pou kontwole tansyon nòmal.

Nan akselere pwosesis apeti ou
Ou ka konsome de bannann melanje ak yon gwo kiyè siwo myèl nan ogmante apeti.

Garnisaj fwi kapab itilize yo kòm yon sous enèji
Si ou santi fatig ak fin itilize al atake akòz yon jou nan travay, fig yo ka yon solisyon. Ka kontni sik yo te jwenn nan bannann dwe fasil pou dijere ak konvèti nan sous enèji .

Pou ede fè fas ak dyabèt
Pou dyabetik , ka sèvi ak bannann nan òdinè Gorontalo (North Sulawesi ) GORoho vapè Lè sa a, melanje ak gri jenn kokoye kòm yon rejim alimantè siplemantè pou dyabetik .

Petrifye pwogram pèdi pwa
Pou moun nan nou ki kouri rejim alimantè a fig pwogram ka ajoute meni ede ou pèdi pwa. pa manje kat bannann, ak kat linèt nan lèt ki pa gen anpil grès oswa lèt ka ak chak jou omwens 3 jou nan yon semèn, pral ede w pèdi pwa. Se sèlman 1250 kalori ak meni an se rezonab anfòm ak an sante.

Ka ede geri boule
Fè fas ak boule minè , ou ka itilize yon pati nan plant lan bannann. Fason yo pran sann dife yo nan fèy bannann epi lè sa a ajoute lwil la kokoye . Apre sa, aplike sou boule yo po ki afekte yo.

Yo kapab trete mòde an moustik
Wout la se fasil, jis pran yon ti jan nan anndan an nan yon sak an po bannann ak fwote sou po a bentolan ansyen yo te mòde pa moustik. Ki jan moun kwè se yo diminye gratèl la ak moustik fin mòde wouj.

Ka simonte anemi
Fig gen ladan segondè fè tèlman bon pou moun ki gen anemi. Senpleman konsome de bannann chak jou regilyèman ak regilyèman.

Kapab ede diminye doulè règ
Men, bannann mengandungan Vitamin B6 se wo ase konsa ke li kapab ede diminye nivo sik nan san ki ka fè dega atitid ou ak lakòz ki fè mal règ .

Anplis de sa nan bon sante , bannann, yo tou bon pou swen pou po chak jou. Nan mitan yo se adousi po a, exfoliate po mouri , ak klere . Ou kapab fè yon mask soti nan yon fig ak kèk lòt engredyan natirèl tankou zaboka, lwil oliv oswa genyen frèz la. Bon chans!