manfaat teh oolong 63 Manfaat teh hijau lainnya termasuk Kemampuan untuk membantu dalam pengurangan kolesterol. Apa pun yang membantu untuk mengurangi tingkat kolesterol Anda baik untuk jantung dan tekanan darah Anda. Banyak orang tidak menyadari itu teh hijau tersedia dalam bentuk ekstrak tahun. Untuk menuai efek positif hanya dari ramuan ini, ini berarti pengelompokan sans kafein, Kemudian Anda keharusan mengambil suplemen itu...
Tuesday, September 30, 2014
Tuesday, September 23, 2014
diet mayo modifikasi
diet mayo modifikasi The Mayo Clinic menyarankan mengkonsumsi karbohidrat yang sehat dalam bentuk buah-buahan; sayuran; biji-bijian; kacang-kacangan seperti buncis, kacang polong, dan lentil; produk tepung gandum; dedak gandum; dan produk susu rendah lemak. Makanan-makanan ini juga kaya serat. Untuk kategori protein, mempertimbangkan memiliki jantung sehat ikan setidaknya dua kali seminggu. Pilihan yang baik ikan termasuk salmon,...
Saturday, September 20, 2014
Cara mudah turunkan tekanan darah tinggi
Cara mudah turunkan tekanan darah tinggi Salah satu masalah utama dengan hipertensi adalah bahwa ada sangat jarang gejala apapun. Ini berarti bahwa hal itu dapat diketahui sampai menyebabkan komplikasi kemudian seperti stroke atau serangan jantung. Inilah sebabnya mengapa kadang-kadang disebut sebagai "silent killer". Dianjurkan untuk memiliki pemeriksaan rutin pada tekanan darah Anda, terutama jika Anda berada di kategori berisiko...
Subscribe to:
Posts (Atom)
